Прокачка двумя корректорами
Применять Только Синие Корректоры.
Один КФС под ногу, второй в руку по диагонали
ПРАВАЯ нога - ЛЕВАЯ рука (мужчины)
ЛЕВАЯ нога - ПРАВАЯ рука (женщины). Время экспозиции 3-5 минут. |
Меняем положение корректоров.
ЛЕВАЯ нога - ПРАВАЯ рука (мужчины). ПРАВАЯ нога - ЛЕВАЯ рука (женщины). Время экспозиции 3-5 минут. |
Располагаем корректоры на позвоночник:
- один на область кобчика,
- второй на 7 шейный позвонок.
Время экспозиции 3-5 минут.
- один на область кобчика,
- второй на 7 шейный позвонок.
Время экспозиции 3-5 минут.
После этого располагаем один КФС между ладонями таким образом:
- Нижние три пальца скрещиваем;
- Указательные соединяем;
- Большие располагаем на ребре корректора.
Время экспозиции 7-9 минут.
!!! Пить воду - 0.3 мл на килограмм веса !!!